Kumkwat

Durian

Kumkwat vs Durian

Kumkwat

Durian

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii

Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,90 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,50 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,36 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

1,88 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,120,06

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

15,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,43 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

43,90 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,15 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

129,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

8,40 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,86 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

486,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,86 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

10,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

62,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

20,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,17 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,14 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,10 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

80,80 g65,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,50 g1,12 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

71,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne147,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne147,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne400,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

130,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

245,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

392,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Monsun

4.3 Odmiany

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

Twardy

4.9 Smak

Słodkie, Tarta

Kremowy, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Chiny

Azji Południowo-Wschodniej

4.11 Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Glina

4.12.2 pH Gleby

6-6.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Gorąco, Wilgotny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.

1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny