Kumkwat

Ugli Owoc

Kumkwat vs Ugli Owoc

Kumkwat

Ugli Owoc

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Daje energię

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Oczyszczanie skóry

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,90 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,50 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,36 g8,00 g

0 63.35

2.3 Białko

1,88 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,120,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

15,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mgNiedostępne

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mgNiedostępne

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,43 mgNiedostępne

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mgNiedostępne

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

43,90 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,15 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

129,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

8,40 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,86 gNiedostępne

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

486,00 mgNiedostępne

42 840

2.6.2 Żelazo

0,86 mgNiedostępne

0.06 9

2.6.3 Sód

10,00 mgNiedostępne

0 1556

2.6.4 Wapń

62,00 mgNiedostępne

1 100

2.6.5 Magnez

20,00 mgNiedostępne

0 92

2.6.6 Cynk

0,17 mgNiedostępne

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mgNiedostępne

0 113

2.6.8 Mangan

0,14 mgNiedostępne

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,10 mgNiedostępne

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

47,00 mgNiedostępne

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mgNiedostępne

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

80,80 gNiedostępne

0 95.23

2.10 Popiół

0,50 gNiedostępne

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

71,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

130,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

245,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

392,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Suchy

4.3 Odmiany

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Pomarańczowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Kremowy Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

Succulent

4.9 Smak

Słodkie, Tarta

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Chiny

Jamaica

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Gliniasty

4.12.2 pH Gleby

6-6.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.

Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny