Dom
Porównaj Owoce


Longan i Słodka Wiśnia


Słodka Wiśnia i Longan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
-  
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach  
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze  
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,00 g  
27
16,00 g  
20

Włókno
1,10 g  
37
2,10 g  
27

Cukier
16,50 g  
7
12,80 g  
18

Białko
1,30 g  
17
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,09  
17
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg  
9
0,15 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
0,20 mg  
35

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
37

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
4,00 mcg  
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
7,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,07 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,10 mcg  
28

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
85,00 mcg  
18

Cholina
2,10 mg  
36
6,10 mg  
23

Sadło
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg  
24
222,00 mg  
33

Żelazo
0,13 mg  
99+
0,36 mg  
31

Sód
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Wapń
1,00 mg  
99+
13,00 mg  
29

Magnez
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Cynk
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26

Fosfor
12,00 mg  
34
21,00 mg  
24

Mangan
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Miedź
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
78,00 g  
99+
82,25 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,48 g  
29

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal  
13
63,00 kcal  
24

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
50,00 kcal  
31

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
66,00 kcal  
20

Kalorii w postaci suchej
283,00 kcal  
28
350,00 kcal  
13

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
67,00 kcal  
24

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
83,00 kcal  
12

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
145,00 kcal  
34

Kalorii w Pie
109,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
3

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Połowy do końca lata  
Lato  

Odmiany
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie  

Bezpestkowe Odmiana
-  
No  

Kolor
Rdzawobrązowe  
Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Żółtawy brąz  
Czerwony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Chrupki  

Smak
Słodkawy  
Słodkie  

Pochodzenie
Meksyk  
Europa, Azja Zachodnia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Piaszczysty  

pH Gleby
5-7  
5.5-8  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  
  • W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
  • Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Turcja  

Inne Kraje
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam  
Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan  

Górny Importera
Chiny  
Rosja  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Polska  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Dimocarpus longan  
Prunus avium  

Synonim
Smocze oko  
Prunus avium  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Dywizja
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Sapindaceae  
Rosaceae  

Genus
Dimocarpus  
Prunus  

Gatunki
D. longan  
P. avium  

Rodzajowa Grupa
-  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce