Dom
Porównaj Owoce


Longan vs Ogórek


Ogórek vs Longan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
-  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze  
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,00 g  
27
3,63 g  
99+

Włókno
1,10 g  
37
0,50 g  
99+

Cukier
16,50 g  
7
1,67 g  
99+

Białko
1,30 g  
17
0,65 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
17
0,19  
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg  
9
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
0,26 mg  
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
2,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,03 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
23,00 mcg  
31

Cholina
2,10 mg  
36
6,00 mg  
24

Sadło
0,40 g  
21
0,11 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg  
24
147,00 mg  
99+

Żelazo
0,13 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Wapń
1,00 mg  
99+
16,00 mg  
26

Magnez
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Cynk
0,05 mg  
28
0,20 mg  
14

Fosfor
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21

Mangan
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
39

Miedź
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

Omega 6s
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
7,30 mg  
21

Zawartość Wody
78,00 g  
99+
95,23 g  
1

Popiół
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal  
13
15,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
12,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
15,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
283,00 kcal  
28
16,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
15,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
16,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
-  

Kalorii w Pie
109,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Owoce Warzywa, Melon  

Pora roku
Połowy do końca lata  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów  
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski  

Bezpestkowe Odmiana
-  
Yes  

Kolor
Rdzawobrązowe  
Ciemnozielony, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Żółtawy brąz  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Cylindryczny  

Tekstura
Mięsisty  
Chrupki  

Smak
Słodkawy  
Soczysty, Wodnisty  

Pochodzenie
Meksyk  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Ił  

pH Gleby
5-7  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Chiny  

Inne Kraje
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam  
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Francja  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Dimocarpus longan  
Cucumis sativus  

Synonim
Smocze oko  
Ogórek siewny  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Dywizja
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Cucurbitales  

Rodzina
Sapindaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Dimocarpus  
Cucumis  

Gatunki
D. longan  
C. sativus  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce