×

Mandarynka
Mandarynka

Zielone Jabłko
Zielone Jabłko



ADD
Compare
X
Mandarynka
X
Zielone Jabłko

Mandarynka i Zielone Jabłko

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,34 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

10,58 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,81 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,02
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

34,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,38 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,70 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

138,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,20 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,31 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

166,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,15 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

37,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,17 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

53,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

61,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

43,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

50,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

370,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Drzewa owocowe

Pora roku

Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Czerwonym Pyszne, Złoty Pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacyfiku Róża, żółty przejrzysty i Bramley

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Zielony, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Succulent
Chrupki

Smak

Słodko-kwaśny
Słodkie, Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej
Azja centralna, Bliski Wschód Azja

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

pH Gleby

6-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Życie od jabłoń może zawierać więcej niż 100 lat.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Chiny
Rosja

Górny Eksporter

Hiszpania
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus reticulata
Malus Domestica

Synonim

Citrus clementina lub Citrus nobilis
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Rosales

Rodzina

Rutaceae
Rosaceae

Genus

Citrus
Malus

Gatunki

C. reticulata
M. domestica

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Róża