Dom
Porównaj Owoce


Mangostan Właściwy vs Agrest


Agrest vs Mangostan Właściwy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
NA   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty   

Skutki Uboczne
NA   
Podrażnienie żołądka   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,60 g   
23
10,18 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
4,30 g   
13

Białko
0,50 g   
99+
0,88 g   
31

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
15,00 mcg   
24

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg   
99+
0,29 mg   
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg   
35
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg   
99+
27,70 mg   
33

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,37 mg   
21

Sadło
0,40 g   
21
0,58 g   
15

Minerały
  
  

Potas
48,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sód
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Wapń
5,49 mg   
40
25,00 mg   
18

Magnez
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Cynk
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
9,21 mg   
38
27,00 mg   
19

Mangan
0,10 mg   
31
0,14 mg   
23

Miedź
0,07 mg   
33
0,07 mg   
32

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
46,00 mg   
17

Omega 6s
Niedostępne   
271,00 mg   
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
81,00 g   
99+
87,87 g   
22

Popiół
Niedostępne   
0,49 g   
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal   
16
44,00 kcal   
29

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal   
14
73,00 kcal   
14

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal   
19
40,00 kcal   
35

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal   
24
150,00 kcal   
33

Kalorii w Pie
Niedostępne   
240,00 kcal   
38

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny   
Jagoda, Drzewa owocowe   

Pora roku
Zimowy   
Lato   

Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen   
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Fioletowy   
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
żółto-zielonego   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Chrupiący   

Smak
NA   
Wstrzymujący środek   

Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda   
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
NA   
Gliniasty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5-6   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
NA   
Suchy, Ciepły   

Fakty

Fakty O
NA   
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
NA   
Niemcy   

Inne Kraje
NA   
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana   
Ribes uva-crispa   

Synonim
Garcinia mangostana   
Ribes grossularia   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
NA   
Magnoliophyta   

Klasa
Nieznany   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Malpighiales   
Saxifragales   

Rodzina
Clusiaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Garcinia   
Ribes   

Gatunki
G. mangostana   
R. uva-crispa   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Skalnica   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce