Dom
Porównaj Owoce


Mangostan Właściwy vs Salmonberry


Salmonberry vs Mangostan Właściwy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki   
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive   
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki   

korzyści Włosy
NA   
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   

Skutki Uboczne
NA   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,60 g   
23
10,10 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
1,90 g   
27

Cukier
Niedostępne   
3,70 g   
99+

Białko
0,50 g   
99+
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
50,00 mcg   
12

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
18
0,06 mg   
15

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
0,47 mg   
32

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg   
35
17,00 mcg   
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg   
99+
9,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,61 mg   
4

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
14,80 mcg   
6

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Sadło
0,40 g   
21
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
48,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,40 mg   
29

Sód
7,00 mg   
12
14,00 mg   
8

Wapń
5,49 mg   
40
13,00 mg   
28

Magnez
13,90 mg   
21
15,00 mg   
19

Cynk
0,12 mg   
21
0,28 mg   
10

Fosfor
9,21 mg   
38
27,00 mg   
19

Mangan
0,10 mg   
31
1,10 mg   
3

Miedź
0,07 mg   
33
0,03 mg   
99+

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
81,00 g   
99+
88,21 g   
18

Popiół
Niedostępne   
0,56 g   
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal   
16
47,00 kcal   
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal   
14
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal   
19
55,00 kcal   
25

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal   
24
120,00 kcal   
36

Kalorii w Pie
Niedostępne   
360,00 kcal   
9

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny   
Jagoda   

Pora roku
Zimowy   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen   
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Fioletowy   
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Różowy   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
NA   
Słodkie   

Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
NA   
Ił   

pH Gleby
5-6   
5.7-7.2   

Warunki Klimatyczne
NA   
Wilgotny   

Fakty

Fakty O
NA   
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Niedostępne   

Piwo
Yes   
Niedostępne   

Spirits
No   
Niedostępne   

Koktajle
Yes   
Niedostępne   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
NA   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
NA   
Kanada, Meksyk   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana   
Rubus spectabilis   

Synonim
Garcinia mangostana   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
NA   
Magnoliophyta   

Klasa
Nieznany   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Malpighiales   
Rosales   

Rodzina
Clusiaceae   
Rosaceae   

Genus
Garcinia   
Rubus   

Gatunki
G. mangostana   
R. spectabilis   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce