Dom
Porównaj Owoce


Miracle Owoc i Zielony Kiwi


Zielony Kiwi i Miracle Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak  
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Ma smak efekt modyfikujący  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
-  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
-  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Wysypka na skórze  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja  
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
5,40 g  
99+
14,66 g  
28

Włókno
5,40 g  
8
3,00 g  
21

Cukier
0,00 g  
99+
8,99 g  
36

Białko
1,00 g  
25
1,14 g  
20

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
-  
0,03 mg  
34

Witamina B3 (Niacyna)
-  
0,34 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,18 mg  
40

Witamina B6 (Pirydoksyny)
-  
0,06 mg  
27

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
25,00 mcg  
9

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg  
99+
92,70 mg  
5

Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg  
15
1,46 mg  
7

Witamina K (Phyllochinone)
-  
40,30 mcg  
1

Likopen
-  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
122,00 mcg  
13

Cholina
-  
7,80 mg  
14

Sadło
0,40 g  
21
0,52 g  
17

Minerały
  
  

Potas
-  
312,00 mg  
18

Żelazo
-  
0,31 mg  
34

Sód
-  
3,00 mg  
17

Wapń
-  
34,00 mg  
12

Magnez
-  
17,00 mg  
17

Cynk
-  
0,14 mg  
19

Fosfor
-  
34,00 mg  
15

Mangan
-  
0,10 mg  
36

Miedź
-  
0,13 mg  
14

Selen
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
-  
42,00 mg  
21

Omega 6s
-  
246,00 mg  
8

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
80,50 g  
99+
83,07 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,61 g  
20

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
-  
61,00 kcal  
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
35,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
24

Kalorii w postaci mrożonej
28,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
23

Kalorii w postaci suchej
351,00 kcal  
12
352,00 kcal  
11

Kalorii w puszkach Form
-  
105,00 kcal  
10

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
-  
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
-  
245,00 kcal  
20

Kalorii w Pie
-  
345,00 kcal  
12

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Tropikalny  

Pora roku
Monsun  
Wiosna, Lato, Zimowy  

Odmiany
Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemno czerwony  
Brązowy, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Zielony  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Succulent  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny, Tangy  

Pochodzenie
Afryka Zachodnia  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-5.8  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu  
Zimno, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
  • Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.
  
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Włochy  

Inne Kraje
-  
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Synsepalum Dulcificum  
Actinidia deliciosa  

Synonim
Cud Berry, Cudownego Berry i Słodka Berry  
Aktinidia dziurawa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Ericales  
Ericales  

Rodzina
Sapotaceae  
Aktinidiowate  

Genus
Synsepalum  
Actinidia  

Gatunki
S. dulcificum  
A. deliciosa  

Rodzajowa Grupa
-  
Kiwi  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce