Miracle Owoc

Bilberry

Miracle Owoc vs Bilberry

Miracle Owoc

Bilberry

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

korzyści Ogólnych

Ma smak efekt modyfikujący

Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Swędzenia, Wysypka na skórze

Skutki Uboczne

Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja

Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

5,40 g11,50 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

5,40 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

0,00 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Białko

1,00 g0,70 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,06

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg1,08 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

-0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

-0,58 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,16 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

-0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

2,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

1,33 mg44,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,78 mg0,00 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

-4,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

-0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

-0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,40 g0,50 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

-103,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

-0,80 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

-3,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

-15,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

-7,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

-0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

-9,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

-3,30 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

-0,11 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

-48,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

-60,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-20,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

80,50 g0,20 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,50 g87,10 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

-44,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

35,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

28,00 kcal32,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

351,00 kcal275,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

-43,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

-75,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

-164,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

-293,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Pora roku

Monsun

Lato

Odmiany

Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii

Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Ciemno czerwony

Ciemny fiolet

Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Jasnozielony

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Mięsisty

soczysty

Smak

Słodkie

Pochodzenie

Afryka Zachodnia

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Wilgotny, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

4.5-5.84.5-5.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Opad deszczu

Zimno

Fakty

Fakty O

Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.

Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.