Dom
Porównaj Owoce


Morela vs Gruszka


Gruszka vs Morela


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie   

Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk   

Skutki Uboczne
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,00 g   
99+
15,23 g   
26

Włókno
2,00 g   
26
3,10 g   
19

Cukier
9,00 g   
28
9,75 g   
24

Białko
1,40 g   
16
0,36 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,13   
13
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
96,00 mcg   
6
1,00 mcg   
36

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
25
0,16 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg   
22
0,05 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
33
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg   
26
7,00 mcg   
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg   
99+
4,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg   
11
0,12 mg   
35

Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
4,40 mcg   
16

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg   
15
44,00 mcg   
23

Cholina
2,80 mg   
29
5,10 mg   
24

Sadło
0,40 g   
21
0,14 g   
39

Minerały
  
  

Potas
259,00 mg   
26
116,00 mg   
99+

Żelazo
0,40 mg   
29
0,18 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
13,00 mg   
28
9,00 mg   
35

Magnez
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Cynk
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Fosfor
23,00 mg   
22
12,00 mg   
34

Mangan
0,08 mg   
36
0,05 mg   
99+

Miedź
0,08 mg   
30
0,08 mg   
27

Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
77,00 mg   
26
93,00 mg   
20

Steroli
  
  

Fitosteroli
18,00 mg   
6
8,00 mg   
10

Zawartość Wody
86,35 g   
31
83,96 g   
99+

Popiół
0,75 g   
15
0,32 g   
37

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
48,00 kcal   
25
57,00 kcal   
19

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
241,00 kcal   
33
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal   
17
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
58,00 kcal   
23
65,00 kcal   
19

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal   
26
240,00 kcal   
21

Kalorii w Pie
265,00 kcal   
31
282,00 kcal   
27

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Lato   
Jesień, Lato, Zimowy   

Odmiany
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa   
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy   
Żółty   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Biały   

Kształt
Owalny   
Gruszka   

Tekstura
Mięsisty   
Ziarnisty   

Smak
Gładki, Słodkie   
Chrupki, Słodkie   

Pochodzenie
Chiny   
Chiny, Japonia   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty   

pH Gleby
6.5-8   
5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco   
Zimno, Gorąco, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja   
Chiny   

Inne Kraje
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan   
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Europa   

Górny Eksporter
Francja   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus armeniaca   
Pyrus communis   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Rosales   

Rodzina
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Prunus   
Pyrus   

Gatunki
P. armeniaca   
P. communis   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Róża   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce