Dom
Porównaj Owoce


Morwa vs Ananas


Ananas vs Morwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych   
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie   
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,80 g   
99+
13,12 g   
37

Włókno
1,70 g   
29
1,40 g   
32

Cukier
8,10 g   
35
9,85 g   
23

Białko
1,40 g   
16
0,54 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,14   
12
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,08 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
9
0,03 mg   
28

Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg   
23
0,50 mg   
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,21 mg   
29

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
36
0,11 mg   
13

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
18,00 mcg   
17

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg   
22
47,80 mg   
17

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,70 mcg   
30

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Cholina
12,30 mg   
3
5,50 mg   
23

Sadło
0,39 g   
22
0,12 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg   
38
109,00 mg   
99+

Żelazo
1,85 mg   
7
0,29 mg   
36

Sód
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Wapń
39,00 mg   
8
13,00 mg   
28

Magnez
18,00 mg   
15
12,00 mg   
23

Cynk
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
38,00 mg   
11
8,00 mg   
40

Mangan
Niedostępne   
0,93 mg   
4

Miedź
0,06 mg   
37
0,11 mg   
19

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
17,00 mg   
27

Omega 6s
206,00 mg   
10
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
6,00 mg   
13

Zawartość Wody
87,68 g   
23
86,00 g   
33

Popiół
0,69 g   
16
0,22 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal   
30
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
50,00 kcal   
14

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal   
20
50,00 kcal   
15

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal   
13
245,00 kcal   
31

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
52,00 kcal   
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
53,00 kcal   
27

Kalorii w Dżemie
297,00 kcal   
10
265,00 kcal   
13

Kalorii w Pie
196,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda, Tropikalny   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Jesień   

Odmiany
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan   
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Różowy, Fioletowy, Biały   
Żółty   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Żółty   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Tarta   
Silny, Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Chiny   
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił   
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6.5-6.8   
5.5-6   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny   
Gorąco, Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Kostaryka   

Inne Kraje
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia   

Górny Importera
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Kostaryka   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Morus Alba   
Ananas comosus   

Synonim
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis   
Ananas sativus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Podklasa
Alismidae   
Commelinidae   

Zamówienie
Rosales   
Poales   

Rodzina
Moraceae   
Bromeliaceae   

Genus
Morus   
Ananas   

Gatunki
M. alba   
A. comosus   

Rodzajowa Grupa
Morwa   
Ananas   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce