Dom
Porównaj Owoce


Morwa vs Winogrono


Winogrono vs Morwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych   
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie   
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,80 g   
99+
18,10 g   
17

Włókno
1,70 g   
29
0,90 g   
37

Cukier
8,10 g   
35
15,48 g   
7

Białko
1,40 g   
16
0,72 g   
40

Carb Stosunek Protein
0,14   
12
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
9
0,07 mg   
12

Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg   
23
0,19 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,05 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
36
0,09 mg   
17

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
2,00 mcg   
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg   
22
3,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
0,19 mg   
30

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
14,60 mcg   
7

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg   
7
72,00 mcg   
20

Cholina
12,30 mg   
3
5,60 mg   
22

Sadło
0,39 g   
22
0,16 g   
37

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg   
38
191,00 mg   
39

Żelazo
1,85 mg   
7
0,36 mg   
31

Sód
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Wapń
39,00 mg   
8
10,00 mg   
34

Magnez
18,00 mg   
15
7,00 mg   
28

Cynk
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosfor
38,00 mg   
11
20,00 mg   
25

Mangan
Niedostępne   
0,07 mg   
37

Miedź
0,06 mg   
37
0,13 mg   
15

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
11,00 mg   
29

Omega 6s
206,00 mg   
10
37,00 mg   
39

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
4,00 mg   
14

Zawartość Wody
87,68 g   
23
80,50 g   
99+

Popiół
0,69 g   
16
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal   
30
69,00 kcal   
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal   
20
104,00 kcal   
4

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal   
13
250,00 kcal   
29

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
76,00 kcal   
12

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
61,00 kcal   
21

Kalorii w Dżemie
297,00 kcal   
10
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
196,00 kcal   
99+
283,00 kcal   
26

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Jesień, Lato   

Odmiany
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Różowy, Fioletowy, Biały   
Zielony, Czerwony   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Jasnozielony   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Tarta   
Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Chiny   
Azja Zachodnia, Europa Środkowa   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
6.5-6.8   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Hiszpania   

Inne Kraje
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Chile   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Morus Alba   
Vitis vinifera   

Synonim
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Alismidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Vitales   

Rodzina
Moraceae   
Vitaceae   

Genus
Morus   
Vitis   

Gatunki
M. alba   
Vitis vinifera   

Rodzajowa Grupa
Morwa   
Winogrono   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce