Dom
Porównaj Owoce


Winogrono vs Morwa


Morwa vs Winogrono


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera  
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi  
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,10 g  
17
9,80 g  
99+

Włókno
0,90 g  
39
1,70 g  
31

Cukier
15,48 g  
11
8,10 g  
99+

Białko
0,72 g  
40
1,40 g  
16

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,14  
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,50 mcg  
30

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,10 mg  
9

Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg  
99+
0,62 mg  
23

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,28 mg  
19

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg  
17
0,05 mg  
36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg  
99+
36,40 mg  
22

Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg  
35
0,87 mg  
14

Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
7,80 mcg  
10

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg  
22
136,00 mcg  
8

Cholina
5,60 mg  
26
12,30 mg  
4

Sadło
0,16 g  
37
0,39 g  
22

Minerały
  
  

Potas
191,00 mg  
40
194,00 mg  
39

Żelazo
0,36 mg  
31
1,85 mg  
7

Sód
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Wapń
10,00 mg  
35
39,00 mg  
8

Magnez
7,00 mg  
28
18,00 mg  
15

Cynk
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
20,00 mg  
25
38,00 mg  
11

Mangan
0,07 mg  
99+
0,65 mg  
7

Miedź
0,13 mg  
15
0,06 mg  
37

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
11,00 mg  
33
1,00 mg  
99+

Omega 6s
37,00 mg  
40
206,00 mg  
10

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
80,50 g  
99+
87,68 g  
25

Popiół
0,50 g  
27
0,69 g  
17

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal  
21
43,00 kcal  
38

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
67,00 kcal  
21
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
104,00 kcal  
7
43,00 kcal  
37

Kalorii w postaci suchej
250,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Kalorii w puszkach Form
76,00 kcal  
19
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
297,00 kcal  
10

Kalorii w Pie
283,00 kcal  
28
196,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel  
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony, Czerwony  
Różowy, Fioletowy, Biały  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Różowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Tarta  

Pochodzenie
Azja Zachodnia, Europa Środkowa  
Chiny  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Glina, Ił  

pH Gleby
5.5-6.5  
6.5-6.8  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Chile  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera  
Morus Alba  

Synonim
Winorośl właściwa  
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Alismidae  

Zamówienie
Vitales  
Rosales  

Rodzina
Vitaceae  
Moraceae  

Genus
Vitis  
Morus  

Gatunki
Vitis vinifera  
M. alba  

Rodzajowa Grupa
Winogrono  
Morwa  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce