Dom
Porównaj Owoce


Winogrono i Morwa


Morwa i Winogrono


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera   
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi   
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,10 g   
17
9,80 g   
99+

Włókno
0,90 g   
37
1,70 g   
29

Cukier
15,48 g   
7
8,10 g   
35

Białko
0,72 g   
40
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,14   
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,50 mcg   
28

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
12
0,10 mg   
9

Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg   
99+
0,62 mg   
23

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg   
33
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg   
99+
36,40 mg   
22

Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg   
30
0,87 mg   
12

Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
7,80 mcg   
10

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg   
20
136,00 mcg   
7

Cholina
5,60 mg   
22
12,30 mg   
3

Sadło
0,16 g   
37
0,39 g   
22

Minerały
  
  

Potas
191,00 mg   
39
194,00 mg   
38

Żelazo
0,36 mg   
31
1,85 mg   
7

Sód
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

Wapń
10,00 mg   
34
39,00 mg   
8

Magnez
7,00 mg   
28
18,00 mg   
15

Cynk
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosfor
20,00 mg   
25
38,00 mg   
11

Mangan
0,07 mg   
37
Niedostępne   

Miedź
0,13 mg   
15
0,06 mg   
37

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
1,00 mg   
37

Omega 6s
37,00 mg   
39
206,00 mg   
10

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg   
14
Niedostępne   

Zawartość Wody
80,50 g   
99+
87,68 g   
23

Popiół
0,50 g   
26
0,69 g   
16

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal   
14
43,00 kcal   
30

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
104,00 kcal   
4
43,00 kcal   
20

Kalorii w postaci suchej
250,00 kcal   
29
325,00 kcal   
13

Kalorii w puszkach Form
76,00 kcal   
12
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal   
21
40,00 kcal   
35

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal   
14
297,00 kcal   
10

Kalorii w Pie
283,00 kcal   
26
196,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda   

Pora roku
Jesień, Lato   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel   
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Zielony, Czerwony   
Różowy, Fioletowy, Biały   

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony   
Różowy   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Słodko-kwaśny   
Tarta   

Pochodzenie
Azja Zachodnia, Europa Środkowa   
Chiny   

Rośnie na
Vines   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta   
Glina, Ił   

pH Gleby
5.5-6.5   
6.5-6.8   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania   
Chiny   

Inne Kraje
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Chile   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera   
Morus Alba   

Synonim
Niedostępne   
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Alismidae   

Zamówienie
Vitales   
Rosales   

Rodzina
Vitaceae   
Moraceae   

Genus
Vitis   
Morus   

Gatunki
Vitis vinifera   
M. alba   

Rodzajowa Grupa
Winogrono   
Morwa   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce