Dom
 Porównaj Owoce

Winogrono vs Morwa Żywienie

Winogrono
Morwa
Morwa vs Winogrono Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,10 g  
17
9,80 g  
99+
Włókno
0,90 g  
39
1,70 g  
31
Cukier
15,48 g  
11
8,10 g  
99+
Białko
0,72 g  
40
1,40 g  
16
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,14  
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,50 mcg  
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,10 mg  
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg  
99+
0,62 mg  
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,28 mg  
19
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg  
17
0,05 mg  
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg  
99+
36,40 mg  
22
Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg  
35
0,87 mg  
14
Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
7,80 mcg  
10
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg  
22
136,00 mcg  
8
Cholina
5,60 mg  
26
12,30 mg  
4
Sadło
0,16 g  
37
0,39 g  
22
Minerały
  
  
Potas
191,00 mg  
40
194,00 mg  
39
Żelazo
0,36 mg  
31
1,85 mg  
7
Sód
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10
Wapń
10,00 mg  
35
39,00 mg  
8
Magnez
7,00 mg  
28
18,00 mg  
15
Cynk
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21
Fosfor
20,00 mg  
25
38,00 mg  
11
Mangan
0,07 mg  
99+
0,65 mg  
7
Miedź
0,13 mg  
15
0,06 mg  
37
Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
11,00 mg  
33
1,00 mg  
99+
Omega 6s
37,00 mg  
40
206,00 mg  
10
Steroli
  
  
Fitosteroli
4,00 mg  
24
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
80,50 g  
99+
87,68 g  
25
Popiół
0,50 g  
27
0,69 g  
17
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!