Home
 mbandhingaké Frutas

anggur vs mulberry Nutrition

anggur
mulberry
mulberry vs anggur Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.10 g  
17
9.80 g  
99+
serat
0.90 g  
39
1.70 g  
31
Sugar
15.48 g  
11
8.10 g  
99+
protein
0.72 g  
40
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.14  
12
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
7.50 MCG  
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
12
0.03 mg  
32
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
12
0.10 mg  
9
Vitamin B3 (niacin)
0.19 mg  
99+
0.62 mg  
23
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.28 mg  
19
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg  
17
0.05 mg  
36
Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.20 mg  
99+
36.40 mg  
22
Vitamin E (Tocopherole)
0.19 mg  
35
0.87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
7.80 MCG  
10
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
72.00 MCG  
22
136.00 MCG  
8
kolin
5.60 mg  
26
12.30 mg  
4
lemak
0.16 g  
37
0.39 g  
22
Minerals
  
  
kalium
191.00 mg  
40
194.00 mg  
39
Iron
0.36 mg  
31
1.85 mg  
7
sodium
2.00 mg  
18
10.00 mg  
10
calcium
10.00 mg  
35
39.00 mg  
8
Magnesium
7.00 mg  
28
18.00 mg  
15
seng
0.07 mg  
26
0.12 mg  
21
fosfor
20.00 mg  
25
38.00 mg  
11
Manganese
0.07 mg  
99+
0.65 mg  
7
tembaga
0.13 mg  
15
0.06 mg  
37
selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
11.00 mg  
33
1.00 mg  
99+
6s Omega
37.00 mg  
40
206.00 mg  
10
Sterol
  
  
Phytosterol
4.00 mg  
24
10.00 mg  
18
Kadar banyu
80.50 g  
99+
87.68 g  
25
Ash
0.50 g  
27
0.69 g  
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!