×

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy

Granatowiec
Granatowiec



ADD
Compare
X
Orzech Kokosowy
X
Granatowiec

Orzech Kokosowy vs Granatowiec Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
24,23 g18,70 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
9,00 g4,00 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.1.2 Cukier
6,23 g13,67 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.8 Białko
3,33 g1,67 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.8.1 Carb Stosunek Protein
0,220,09
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.9 Witaminy
1.9.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg0,00 mcg
Jabłko
0 426
1.9.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.9.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.9.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,54 mg0,29 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.9.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,01 mg0,38 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.9.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.9.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,80 mcg38,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.9.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,30 mg10,20 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.9.9 Witamina E (Tokoferol)
0,24 mg0,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.9.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg16,40 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.9.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.9.12 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg0,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.9.13 Cholina
12,10 mg7,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.10 Sadło
33,49 g1,17 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.11 Minerały
1.11.1 Potas
356,00 mg236,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.11.2 Żelazo
2,43 mg0,30 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.11.3 Sód
20,00 mg3,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.11.4 Wapń
14,00 mg10,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.11.5 Magnez
32,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.11.6 Cynk
1,10 mg0,35 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.11.7 Fosfor
113,00 mg36,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.11.8 Mangan
1,50 mg0,12 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.11.9 Miedź
0,44 mg0,16 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.11.10 Selen
10,10 mcg0,50 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.12 Kwasy tłuszczowe
1.12.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.12.2 Omega 6s
366,00 mg79,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.13 Steroli
1.13.1 Fitosteroli
37,60 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.14 Zawartość Wody
47,00 g77,93 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.15 Popiół
0,97 g0,53 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1