×

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy

Tamaryndowiec
Tamaryndowiec



ADD
Compare
X
Orzech Kokosowy
X
Tamaryndowiec

Orzech Kokosowy vs Tamaryndowiec Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
24,23 g62,50 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
9,00 g5,10 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
6,23 g57,40 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
3,33 g2,80 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,220,04
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg30,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,43 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,15 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,54 mg1,94 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,01 mg0,14 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,80 mcg14,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,30 mg3,50 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,24 mg0,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg2,80 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
2.2.1 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
2.3.1 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg0,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
2.4.1 Cholina
12,10 mg8,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.5 Sadło
33,49 g0,60 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.7 Minerały
2.7.1 Potas
356,00 mg628,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.7.2 Żelazo
2,43 mg2,80 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.8.1 Sód
20,00 mg28,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.8.2 Wapń
14,00 mg74,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.9.2 Magnez
32,00 mg92,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.9.4 Cynk
1,10 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.9.5 Fosfor
113,00 mg113,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.9.7 Mangan
1,50 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.9.8 Miedź
0,44 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.2.1 Selen
10,10 mcg1,30 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
4.13 Kwasy tłuszczowe
4.13.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
4.14.1 Omega 6s
366,00 mg0,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
4.16 Steroli
4.16.1 Fitosteroli
37,60 mg0,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
4.18 Zawartość Wody
47,00 g82,00 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
4.20 Popiół
0,97 g0,09 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1