Pasja Owoce i Pasja Owoce
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry
korzyści Włosy
Chroni włosy
Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,40 g
9
23,40 g
9
Włókno
10,40 g
1
10,40 g
1
Cukier
11,20 g
16
11,20 g
16
Białko
2,20 g
9
2,20 g
9
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
64,00 mcg
9
64,00 mcg
9
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
6
0,13 mg
6
Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg
4
1,50 mg
4
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg
28
30,00 mg
28
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg
99+
0,02 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,70 mcg
30
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholina
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Sadło
0,70 g
10
0,70 g
10
Minerały
Potas
348,00 mg
13
348,00 mg
13
Żelazo
1,60 mg
8
1,60 mg
8
Sód
28,00 mg
2
28,00 mg
2
Wapń
12,00 mg
29
12,00 mg
29
Magnez
29,00 mg
6
29,00 mg
6
Cynk
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
68,00 mg
3
68,00 mg
3
Miedź
0,09 mg
25
0,09 mg
25
Selen
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
1,00 mg
37
1,00 mg
37
Omega 6s
410,00 mg
3
410,00 mg
3
Steroli
Zawartość Wody
72,93 g
99+
72,93 g
99+
Popiół
0,80 g
13
0,80 g
13
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
97,00 kcal
5
97,00 kcal
5
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
410,00 kcal
5
410,00 kcal
5
Kalorii w puszkach Form
110,00 kcal
5
110,00 kcal
5
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
51,00 kcal
29
51,00 kcal
29
Kalorii w Dżemie
330,00 kcal
7
330,00 kcal
7
Kalorii w Pie
200,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Charakterystyka
Rodzaj
Tropikalny
Tropikalny
Pora roku
Wszystkie sezony
Wszystkie sezony
Odmiany
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Fioletowy, Żółty
Fioletowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Żółty
Żółty
Kształt
Owalny
Owalny
Tekstura
soczysty
soczysty
Smak
Słodkie, Tarta
Słodkie, Tarta
Pochodzenie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj
Argentyna, Brazylia, Paragwaj
Rośnie na
Niedostępne
Niedostępne
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
Glina piaszczysta
pH Gleby
6.5-7.5
6.5-7.5
Warunki Klimatyczne
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły
Fakty
Fakty O
- Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
- Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
- Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
- Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
- Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
- Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Brazylia
Brazylia
Inne Kraje
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru
Górny Importera
Brazylia
Brazylia
Górny Eksporter
Ekwador
Ekwador
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Passiflora edulis
Passiflora edulis
Synonim
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Dillenhidae
Dillenhidae
Zamówienie
Malpighiales
Malpighiales
Rodzina
Passifloraceae
Passifloraceae
Genus
Passiflora
Passiflora
Gatunki
P. edulis
P. edulis
Rodzajowa Grupa
Passiflory
Passiflory
