Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Pasja Owoce vs Jagody Goji Żywienie
f
Pasja Owoce
Jagody Goji
Jagody Goji vs Pasja Owoce Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,40 g
9
69,21 g
3
Włókno
10,40 g
1
8,00 g
3
Cukier
11,20 g
16
13,00 g
11
Białko
2,20 g
9
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
64,00 mcg
9
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
6
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg
4
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg
28
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholina
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Sadło
0,70 g
10
1,00 g
6
Minerały
Potas
348,00 mg
13
840,00 mg
1
Żelazo
1,60 mg
8
9,00 mg
1
Sód
28,00 mg
2
24,00 mg
4
Wapń
12,00 mg
29
100,00 mg
1
Magnez
29,00 mg
6
0,00 mg
31
Cynk
0,10 mg
23
2,70 mg
1
Fosfor
68,00 mg
3
0,00 mg
99+
Mangan
Niedostępne
0,00 mg
99+
Miedź
0,09 mg
25
2,00 mg
1
Selen
0,60 mcg
10
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
1,00 mg
37
0,00 mg
38
Omega 6s
410,00 mg
3
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
72,93 g
99+
0,00 g
99+
Popiół
0,80 g
13
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Pasja Owoce i Dynia
Pasja Owoce i Awokado
Pasja Owoce i Tamaryndowiec
Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki Owoce
Drzewa chlebowego O...
Rambutan Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Awokado
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Banan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Granatowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Drzewa chlebo...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagody Goji i Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagody Goji i Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce