Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji i Drzewa chlebowego


Drzewa chlebowego i Jagody Goji


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
69,21 g  
3
27,12 g  
6

Włókno
8,00 g  
3
4,90 g  
11

Cukier
13,00 g  
16
11,00 g  
24

Białko
14,07 g  
1
1,07 g  
22

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg  
99+
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,46 mg  
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg  
38
29,00 mg  
31

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Cholina
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Sadło
1,00 g  
6
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg  
1
490,00 mg  
5

Żelazo
9,00 mg  
1
0,54 mg  
23

Sód
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Wapń
100,00 mg  
1
17,00 mg  
25

Magnez
0,00 mg  
31
25,00 mg  
9

Cynk
2,70 mg  
1
0,12 mg  
21

Fosfor
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Mangan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Miedź
2,00 mg  
1
0,08 mg  
26

Selen
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
14,00 mg  
14

Zawartość Wody
0,00 g  
99+
70,65 g  
99+

Popiół
0,00 g  
99+
0,93 g  
10

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
9

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
81,00 kcal  
13
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal  
10
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
83,00 kcal  
15
103,00 kcal  
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
300,00 kcal  
3

Kalorii w Dżemie
180,00 kcal  
29
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Jesień  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Brak Rodzaje  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Szkarłat czerwone  
Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Biały  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Twardy  
Twardy  

Smak
Lekko gorzki, Tarta  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
-  
Południowy Pacyfik  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.8-8.1  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco  
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Jamaica  

Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum  
Artocarpus altilis  

Synonim
Kolcowoju  
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Magnollidae  

Zamówienie
Solanales  
Rosales  

Rodzina
Solanaceae  
Moraceae  

Genus
Lycium  
Artocarpus  

Gatunki
L. barbarum  
A. altilis  

Rodzajowa Grupa
-  
Morwa  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce