Bacca di Goji e L'albero del pane
Benefici
Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Può interagire con alcuni farmaci
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
69,21 g
3
27,12 g
6
Fibra
8,00 g
3
4,90 g
11
Zucchero
13,00 g
11
11,00 g
17
Proteina
14,07 g
1
1,07 g
22
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
22,00 mcg
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,46 mg
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg
38
29,00 mg
31
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
22,00 mcg
29
Colina
0,00 mg
32
9,80 mg
7
Grasso
1,00 g
6
0,23 g
32
Minerali
Potassio
840,00 mg
1
490,00 mg
5
Ferro
9,00 mg
1
0,54 mg
23
Sodio
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Calcio
100,00 mg
1
17,00 mg
24
Magnesio
0,00 mg
31
25,00 mg
9
Zinco
2,70 mg
1
0,12 mg
21
Fosforo
0,00 mg
99+
30,00 mg
17
Manganese
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Rame
2,00 mg
1
0,08 mg
26
Selenio
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Omega 6s
0,00 mg
99+
48,00 mg
34
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
0,00 g
99+
70,65 g
99+
Cenere
0,00 g
99+
0,93 g
10
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
32,00 kcal
36
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
103,00 kcal
4
Calorie nei Congelata Modulo
90,00 kcal
6
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
32,00 kcal
99+
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
40,00 kcal
35
300,00 kcal
3
Calorie negli Marmellata
180,00 kcal
29
Non Disponibile
Calorie negli Torta
240,00 kcal
38
80,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Frutta verdura, Tropicale
Stagione
Autunno
Tutte le stagioni
Varietà
No Tipi
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Apirene Varietà
No
No
Colore
Rosso Scarlatto
Bianca, Giallo
Dentro Colore
Arancia
Bianca
Forma
Ovale
Ovale
Struttura
Duro
Duro
Gusto
Leggermente amaro, Crostata
Blando
Origine
Sconosciuto
Pacifico meridionale
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
6.8-8.1
6-7.5
Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo
Umido, Piovosità, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
- Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
- La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
- Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Giamaica
Altri Paesi
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America
Africa, India, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Cina
Giamaica
Nome scientifico
Nome Botanico
Lycium barbarum
Artocarpus altilis
Sinonimo
Fructus lycii
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Sconosciuto
Magnoliophyta
Classe
Sconosciuto
Magnoliopsida
Sottoclasse
Asteridae
Magnollidae
Ordine
Solanales
Rosales
Famiglia
Solanaceae
Moraceae
Genus
Lycium
Artocarpus
Specie
L. barbarum
A. altilis
Generico Gruppo
Non Disponibile
Gelso
