Goji-Beeren und Brotfrucht
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
69,21 g
3
27,12 g
6
Faser
8,00 g
3
4,90 g
11
Zucker
13,00 g
11
11,00 g
17
Eiweiß
14,07 g
1
1,07 g
22
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20
7
0,04
24
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
22,00 mcg
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,11 mg
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg
1
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg
99+
0,46 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg
36
14,00 mcg
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg
38
29,00 mg
31
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
22,00 mcg
29
Cholin
0,00 mg
32
9,80 mg
7
Fett
1,00 g
6
0,23 g
32
Mineralien
Kalium
840,00 mg
1
490,00 mg
5
Eisen
9,00 mg
1
0,54 mg
23
Natrium
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Kalzium
100,00 mg
1
17,00 mg
24
Magnesium
0,00 mg
31
25,00 mg
9
Zink
2,70 mg
1
0,12 mg
21
Phosphor
0,00 mg
99+
30,00 mg
17
Mangan
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Kupfer
2,00 mg
1
0,08 mg
26
Selen
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Omega 6s
0,00 mg
99+
48,00 mg
34
Sterol
Phytosterol
0,00 mg
16
Nicht verfügbar
Wassergehalt
0,00 G
99+
70,65 G
99+
Asche
0,00 G
99+
0,93 G
10
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal
36
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
103,00 kcal
4
Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal
6
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal
99+
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
40,00 kcal
35
300,00 kcal
3
Kalorien in Jam
180,00 kcal
29
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
240,00 kcal
38
80,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Beere
Fruchtgemüse, Tropisch
Jahreszeit
Herbst
Alle Jahreszeiten
Sorten
Keine Typen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Scharlachrot
Weiß, Gelb
Innenfarbe
Orange
Weiß
Gestalten
Oval
Oval
Textur
Zäh
Zäh
Geschmack
Leicht bitter, Torte
Fade
Herkunft
Unbekannt
Südpazifik
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
6.8-8.1
6-7.5
Klimabedingungen
Kalt, Heiß
Feucht, Regenfall, Warm
Fakten
Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Jamaika
Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
China
Jamaika
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Lycium barbarum
Artocarpus altilis
Synonym
Wolfberry
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Unbekannt
Magnoliophyta
Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
Unterklasse
Asteridae
Magnollidae
Auftrag
Solanales
Rosales
Familie
Solanaceae
Moraceae
Gattung
Lycium
Artocarpus
Spezies
L. barbarum
A. altilis
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Maulbeere
