Zuhause
 Vergleichen Früchte

Goji-Beeren vs Brotfrucht Ernährung

Goji-Beeren
Brotfrucht
Brotfrucht vs Goji-Beeren Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
69,21 g  
3
27,12 g  
6
Faser
8,00 g  
3
4,90 g  
11
Zucker
13,00 g  
16
11,00 g  
24
Eiweiß
14,07 g  
1
1,07 g  
22
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20  
7
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,90 mg  
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg  
38
29,00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
Cholin
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9
Fett
1,00 g  
6
0,23 g  
32
Mineralien
  
  
Kalium
840,00 mg  
1
490,00 mg  
5
Eisen
9,00 mg  
1
0,54 mg  
23
Natrium
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18
Kalzium
100,00 mg  
1
17,00 mg  
25
Magnesium
0,00 mg  
31
25,00 mg  
9
Zink
2,70 mg  
1
0,12 mg  
21
Phosphor
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
17
Mangan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Kupfer
2,00 mg  
1
0,08 mg  
26
Selen
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
14,00 mg  
14
Wassergehalt
0,00 G  
99+
70,65 G  
99+
Asche
0,00 G  
99+
0,93 G  
10
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!