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Maracujá vs Gojiberry Nutrição
f
Maracujá
Gojiberry
Gojiberry vs Maracujá Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
23,40 g
9
69,21 g
3
Fibra
10,40 g
1
8,00 g
3
Açucar
11,20 g
16
13,00 g
11
Proteína
2,20 g
9
14,07 g
1
Proteína para Rácio Carb
0,09
16
0,20
7
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
64,00 mcg
9
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
6
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg
21
0,00 mcg
36
Vitamina C (Ácido ascórbico)
30,00 mg
28
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Gordo
0,70 g
10
1,00 g
6
Minerais
Potássio
348,00 mg
13
840,00 mg
1
Ferro
1,60 mg
8
9,00 mg
1
Sódio
28,00 mg
2
24,00 mg
4
Cálcio
12,00 mg
29
100,00 mg
1
Magnésio
29,00 mg
6
0,00 mg
31
Zinco
0,10 mg
23
2,70 mg
1
Fósforo
68,00 mg
3
0,00 mg
99+
Manganês
Não disponível
0,00 mg
99+
Cobre
0,09 mg
25
2,00 mg
1
Selênio
0,60 mcg
10
63,70 mcg
1
Ácidos graxos
Omega 3s
1,00 mg
37
0,00 mg
38
6s Omega
410,00 mg
3
0,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
0,00 mg
16
Teor de água
72,93 g
99+
0,00 g
99+
Cinza
0,80 g
13
0,00 g
99+
Calorias >>
<< Benefícios
Comparar Alto teor calórico Frutas
Maracujá e Tamarindo
Maracujá e Abacate
Maracujá e Abóbora
Alto teor calórico Frutas
Uva passa Frutas
Breadfruit Frutas
Rambutan Frutas
Physalis Frutas
Abóbora Frutas
Tamarindo Frutas
Alto teor calórico Frutas
Abacate
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Banana
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Romã
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Alto teor calórico Frutas
Comparar Alto teor calórico Frutas
Gojiberry e Rambutan
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Gojiberry e Physalis
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Gojiberry e Breadfruit
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
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