×

Pęcherzyca
Pęcherzyca

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Pęcherzyca
X
Jambul

Pęcherzyca vs Jambul

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

-
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha

Skutki Uboczne

Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,30 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

3,90 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,30 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,170,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

150,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

2,80 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,62 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

335,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

2,00 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,00 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

170,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,30 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

12,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnez

8,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,40 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

60,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

92,70 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

77,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

92,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

53,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

238,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

320,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato
Monsun, Lato

Odmiany

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica
Ram Jarnun i Paras

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Jasny żółty, Pomarańczowy
Czarny, Magenta, Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Fioletowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

-
Wstrzymujący środek, Słodkie

Pochodzenie

Chile, Peru
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Rośnie na

Krzewy
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

-
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5-6.16.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

-
Wilgotny, Opad deszczu

Fakty

Fakty O

Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

-
Indie

Inne Kraje

-
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Holandia
-

Górny Eksporter

Kolumbia
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Physalis Peruviana
Syzygium cumini

Synonim

Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum
Eugenia cumini

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Rosidae

Zamówienie

Solanales
Myrtales

Rodzina

Solanaceae
Myrtaceae

Genus

Physalis
Syzygium

Gatunki

Physalis
S. cumini

Rodzajowa Grupa

-
-