Pęcherzyca

Śliwka

Pęcherzyca vs Śliwka

Pęcherzyca

Śliwka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy

korzyści Ogólnych

Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty

Skutki Uboczne

Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

13,30 g11,42 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

0,50 g1,40 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

3,90 g9,92 g

0 63.35

👆🏻

Białko

2,30 g0,70 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,170,06

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

150,00 mcg17,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

2,80 mg0,42 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,62 mg0,14 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg5,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg9,50 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,26 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg6,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

335,00 mcg73,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

2,00 mg1,90 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,00 g0,28 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

170,00 mg157,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

1,30 mg0,17 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

12,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

8,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg16,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,40 mg0,05 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,10 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,90 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

60,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

80,00 mg44,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

92,70 g87,02 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,80 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

77,00 kcal46,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcal46,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal49,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

92,00 kcal240,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

53,00 kcal63,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal71,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

238,00 kcal310,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

320,00 kcal294,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa

Drzewa owocowe

Pora roku

Wiosna, Lato

Lato

Odmiany

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica

Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Jasny żółty, Pomarańczowy

Różowy, Fioletowy, Czerwony

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Żółty

Kształt

Okrągły

Tekstura

soczysty

Ziarnisty

Smak

Soczysty, Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Chile, Peru

Kaukaz

Rośnie na

Krzewy

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Glina piaszczysta

pH Gleby

5-6.15.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno

Fakty

Fakty O

Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.

W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.