×

Pęcherzyca
Pęcherzyca

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Pęcherzyca
X
Truskawka

Pęcherzyca vs Truskawka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

-
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,30 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

3,90 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,30 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,170,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

150,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

2,80 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,62 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

335,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

2,00 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,00 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

170,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,30 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

12,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

8,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,40 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

60,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

92,70 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

77,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

92,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

53,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

320,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa
Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Jasny żółty, Pomarańczowy
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

-
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Chile, Peru
Europa

Rośnie na

Krzewy
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

-

pH Gleby

5-6.16-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

-
Zimno

Fakty

Fakty O

Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

-
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

-
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Holandia
Kanada

Górny Eksporter

Kolumbia
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Physalis Peruviana
Fragaria Ananassa

Synonim

Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Rosidae

Zamówienie

Solanales
Rosales

Rodzina

Solanaceae
Rosaceae

Genus

Physalis
Fragaria

Gatunki

Physalis
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

-
Róża