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Physalis vs Morango

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Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação

Benefícios gerais

O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

-
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Hipertensão, Taquicardia ventricular
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

13,30 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,90 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,30 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,170,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

150,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,62 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

335,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,00 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

170,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,30 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

12,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

8,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,40 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,90 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

60,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

80,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

92,70 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

77,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

36,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

53,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

92,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

53,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

60,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

320,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume
Baga

Estação

Primavera, Verão
Primavera, Verão

Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo brilhante, Laranja
Vermelho brilhante

Dentro de Cor

Laranja
Rosa

Forma

Redondo
Cônico

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

-
Sour-Sweet

Origem

Chile, Peru
Europa

Cresce sobre

Arbustos
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

-
Greda

O pH do solo

5-6.16-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Frio

Fatos

Fatos sobre

Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Estados Unidos da America

Outros países

-
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey

Top do Importador

Países Baixos
Canadá

Top Exportador

Colômbia
Estados Unidos da America

Nome científico

Nome botânico

Physalis Peruviana
Fragaria Ananassa

Sinônimo

Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Fragaria × ananassa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Rosidae

Ordem

Solanales
Rosales

Família

Solanaceae
Rosaceae

Gênero

Physalis
Fragaria

Espécies

Physalis
F. ananassa

Grupo genérico

-
Rosa