Pigwa i Dynia
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów
Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
NA
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,30 g
25
6,50 g
99+
Włókno
1,90 g
27
0,50 g
40
Cukier
Niedostępne
2,76 g
99+
Białko
0,40 g
99+
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,15
11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
426,00 mcg
1
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,05 mg
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,11 mg
8
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,60 mg
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg
99+
0,30 mg
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,06 mg
28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
32
16,00 mcg
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg
40
9,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
0,44 mg
20
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
1,10 mcg
29
Likopen
Niedostępne
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
0,00 mcg
36
Cholina
Niedostępne
0,00 mg
32
Sadło
0,10 g
99+
0,10 g
99+
Minerały
Potas
197,00 mg
37
340,00 mg
14
Żelazo
0,70 mg
17
0,80 mg
16
Sód
4,00 mg
16
1,00 mg
20
Wapń
11,00 mg
32
21,00 mg
21
Magnez
8,00 mg
27
12,00 mg
23
Cynk
0,04 mg
29
0,32 mg
8
Fosfor
17,00 mg
28
44,00 mg
7
Mangan
Niedostępne
0,13 mg
26
Miedź
0,13 mg
14
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
82,22 mg
10
Omega 6s
49,00 mg
33
49,00 mg
33
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
83,80 g
99+
94,20 g
3
Popiół
0,40 g
33
1,40 g
5
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal
19
26,00 kcal
38
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
30,00 kcal
23
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal
14
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
34,00 kcal
24
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
46,00 kcal
32
Kalorii w Dżemie
130,00 kcal
35
130,00 kcal
35
Kalorii w Pie
310,00 kcal
16
244,00 kcal
37
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda
Pora roku
Zimowy
Wszystkie sezony
Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama
Bezpestkowe Odmiana
No
Yes
Kolor
Zielony, Żółty
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały
Wewnątrz Kolor
Biały
Kremowy Żółty
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Chrupki
Włóknisty
Smak
Tarta
Kremowy, Miękki, Słodkie
Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Meksyk
Rośnie na
Drzewa
Vines
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7
5.5-7.5
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
- Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
- Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
- Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
No
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Turcja
Chiny
Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Argentyna
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga
Cucurbita maxima
Synonim
C. vulgaris
Cucurbita pepo, Squash
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
Zamówienie
Rosales
Cucurbitales
Rodzina
Rosaceae
Cucurbitaceae
Genus
Cydonia
Cucurbita
Gatunki
C. oblonga
Cucurbita mixta
Rodzajowa Grupa
Róża
Niedostępne
