×

Pigwa
Pigwa

Guawa
Guawa



ADD
Compare
X
Pigwa
X
Guawa

Pigwa i Guawa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

-
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,30 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,90 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,10 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,40 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,18
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,08 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

15,00 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

197,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,70 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

4,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

8,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,04 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

17,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,13 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,80 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

57,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

57,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

320,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

130,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

310,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Żółty
Zielony, Różowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Chrupki
Chrupiący

Smak

Tarta
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone
Ił, Skalisty, Piaszczysty

pH Gleby

6-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Turcja
Indie

Inne Kraje

Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada

Górny Eksporter

Argentyna
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cydonia oblonga
Psidium guajava

Synonim

C. vulgaris
Psidium Guajava

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Myrtales

Rodzina

Rosaceae
Myrtaceae

Genus

Cydonia
Psidium

Gatunki

C. oblonga
Psidium guajava

Rodzajowa Grupa

Róża
Mirt