Dom
Porównaj Owoce


Pigwa i Jambul


Jambul i Pigwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA  
Bóle Brzucha, NA  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,30 g  
25
14,00 g  
32

Włókno
1,90 g  
27
0,60 g  
39

Białko
0,40 g  
99+
1,00 g  
26

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
33
0,00 mcg  
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg  
99+
Niedostępne  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
Niedostępne  

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg  
40
11,85 mg  
99+

Sadło
0,10 g  
99+
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
197,00 mg  
37
55,00 mg  
99+

Żelazo
0,70 mg  
17
1,41 mg  
10

Sód
4,00 mg  
16
26,20 mg  
3

Wapń
11,00 mg  
32
11,65 mg  
31

Magnez
8,00 mg  
27
35,00 mg  
3

Cynk
0,04 mg  
29
Niedostępne  

Fosfor
17,00 mg  
28
15,60 mg  
30

Miedź
0,13 mg  
14
Niedostępne  

Selen
0,60 mcg  
10
Niedostępne  

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Omega 6s
49,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne  
0,00 mg  
16

Zawartość Wody
83,80 g  
99+
84,75 g  
38

Popiół
0,40 g  
33
0,50 g  
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
19
60,00 kcal  
18

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal  
14
Niedostępne  

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
30
80,00 kcal  
13

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
120,00 kcal  
36

Kalorii w Pie
310,00 kcal  
16
300,00 kcal  
18

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Zimowy  
Monsun, Lato  

Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM  
Ram Jarnun i Paras  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Żółty  
Czarny, Magenta, Fioletowy  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Fioletowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Chrupki  
soczysty  

Smak
Tarta  
Wstrzymujący środek, Słodkie  

Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja  
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Wilgotny, Opad deszczu  

Fakty

Fakty O
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
Indie  

Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan  
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Niedostępne  

Górny Eksporter
Argentyna  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga  
Syzygium cumini  

Synonim
C. vulgaris  
Eugenia cumini  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Myrtales  

Rodzina
Rosaceae  
Myrtaceae  

Genus
Cydonia  
Syzygium  

Gatunki
C. oblonga  
S. cumini  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Niedostępne  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce