Pigwa

Karambola

Pigwa i Karambola

Pigwa

Karambola

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód

Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Nudności, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,30 g6,73 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,90 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne3,98 g

0 63.35

2.3 Białko

0,40 g1,04 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,030,15

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,37 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,08 mg0,39 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,02 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg12,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

15,00 mg34,40 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne66,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,10 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

197,00 mg133,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,70 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

4,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

11,00 mg3,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

8,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,04 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,13 mg0,14 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg157,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,80 g91,38 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,40 g0,52 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal31,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

320,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

130,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

310,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Zimowy

Jesień, Wiosna, Lato

4.3 Odmiany

Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM

Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Żółty

Złoty żółty, Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

żółto-zielonego

4.7 Kształt

Okrągły

Owalna i Star (Przekrój)

4.8 Tekstura

Chrupki

Chrupiący

4.9 Smak

Tarta

Chrupiący, Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja

Sri Lanka

4.11 Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-74.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.

Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Turcja

Tajwan

5.3.2 Inne Kraje

Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan

Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki

5.3.3 Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki

Europa

5.3.4 Górny Eksporter

Argentyna

Malezja

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Cydonia oblonga

Averrhoa carambola

6.2 Synonim

C. vulgaris

Niedostępne

7 Klasyfikacja

7.1 Domena

Eukarya

7.2 Królestwo

Plantae

7.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

7.4 Dywizja

Magnoliophyta

7.5 Klasa

Magnoliopsida

7.6 Podklasa

Rosidae

7.7 Zamówienie

Rosales

Oxalidales

7.8 Rodzina

Rosaceae

Szczawikowate

7.9 Genus

Cydonia

Averrhoa

7.10 Gatunki

C. oblonga

A. carambola

7.11 Rodzajowa Grupa

Róża

Niedostępne

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Pigwa i Cherimoya

Pigwa i Słodka Wiśnia

Pigwa i Feijoa

» Jeszcze

Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

» Jeszcze

Jeszcze Niskokaloryczn...