×

Karambola
Karambola

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi



ADD
Compare
X
Karambola
X
Zielony Kiwi

Karambola i Zielony Kiwi

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Nudności, Wymioty
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

6,73 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

3,98 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,04 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,150,07
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,37 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,39 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,02 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

12,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

34,40 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

66,00 mcg122,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,33 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

133,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,08 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

3,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,14 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

27,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

91,38 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,52 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

31,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

28,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

31,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

300,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

31,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

230,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Tropikalny

Pora roku

Jesień, Wiosna, Lato
Wiosna, Lato, Zimowy

Odmiany

Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Złoty żółty, Zielony
Brązowy, Zielony

Wewnątrz Kolor

żółto-zielonego
Zielony

Kształt

Owalna i Star (Przekrój)
Owalny

Tekstura

Chrupiący
Succulent

Smak

Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Słodko-kwaśny, Tangy

Pochodzenie

Sri Lanka
Chiny

Rośnie na

-
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

4.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Tajwan
Włochy

Inne Kraje

Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Europa
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Malezja
Nowa Zelandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Averrhoa carambola
Actinidia deliciosa

Synonim

Karambola pospolita
Aktinidia dziurawa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Oxalidales
Ericales

Rodzina

Szczawikowate
Aktinidiowate

Genus

Averrhoa
Actinidia

Gatunki

A. carambola
A. deliciosa

Rodzajowa Grupa

-
Kiwi