Pigwa i Longan

Pigwa

Longan

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód

Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów

Niedostępne

Alergia

Objawy Alergii

Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

15,30 g

15,00 g

Włókno

1,90 g

1,10 g

Białko

0,40 g

99+

1,30 g

Carb Stosunek Protein

0,03

0,09

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg

0,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

0,04 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg

0,50 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg

99+

1,00 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,08 mg

99+

0,30 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg

99+

0,00 mg

99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg

0,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

15,00 mg

28,00 mg

Sadło

0,10 g

99+

0,40 g

Minerały

Potas

197,00 mg

266,00 mg

Żelazo

0,70 mg

0,13 mg

99+

Sód

4,00 mg

0,00 mg

Wapń

11,00 mg

1,00 mg

99+

Magnez

8,00 mg

10,00 mg

Cynk

0,04 mg

0,05 mg

Fosfor

17,00 mg

12,00 mg

Miedź

0,13 mg

0,10 mg

Selen

0,60 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

Omega 6s

49,00 mg

0,00 mg

99+

Steroli

Zawartość Wody

83,80 g

99+

78,00 g

99+

Popiół

0,40 g

0,50 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal

83,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

320,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal

Kalorii w Dżemie

130,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Pie

310,00 kcal

109,00 kcal

99+

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Zimowy

Połowy do końca lata

Odmiany

Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM

Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów

Bezpestkowe Odmiana

Niedostępne

Kolor

Zielony, Żółty

Rdzawobrązowe

Wewnątrz Kolor

Biały

Żółtawy brąz

Kształt

Okrągły

Tekstura

Chrupki

Mięsisty

Smak

Tarta

Słodkawy

Pochodzenie

Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja

Meksyk

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

pH Gleby

6-7

5-7

Warunki Klimatyczne

Ciepły

Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.

Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Yes

Piwo

Yes

Spirits

Yes

Koktajle

Yes

Produkcja

Górny Produktor

Turcja