Dom
 Porównaj Owoce

Longan vs Bez czarny Żywienie

Longan
Bez czarny
Bez czarny vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,00 g   
27
18,40 g   
16
Włókno
1,10 g   
35
7,00 g   
4
Białko
1,30 g   
17
0,66 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
11
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,06 mg   
16
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
0,50 mg   
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,14 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
6
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
36,00 mg   
23
Sadło
0,40 g   
21
0,50 g   
18
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg   
24
280,00 mg   
21
Żelazo
0,13 mg   
99+
1,60 mg   
8
Sód
0,00 mg   
21
6,00 mg   
14
Wapń
1,00 mg   
99+
38,00 mg   
9
Magnez
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30
Cynk
0,05 mg   
28
0,11 mg   
22
Fosfor
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9
Miedź
0,10 mg   
22
0,06 mg   
36
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9
Omega 6s
0,00 mg   
99+
162,00 mg   
12
Steroli
  
  
Zawartość Wody
78,00 g   
99+
79,80 g   
99+
Popiół
0,50 g   
26
0,60 g   
20
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!