Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Longan vs Sureau Nutrition
f
Longan
Sureau
Sureau vs Longan Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,00 g
27
18,40 g
16
Fibre
1,10 g
35
7,00 g
4
Protéine
1,30 g
17
0,66 g
99+
Protein Ratio Carb
0,09
17
0,04
24
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
30,00 mcg
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,07 mg
11
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg
2
0,06 mg
16
Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg
9
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg
12
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,23 mg
6
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
6,00 mcg
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg
32
36,00 mg
23
Graisse
0,40 g
21
0,50 g
18
Minéraux
Potassium
266,00 mg
24
280,00 mg
21
Fer à repasser
0,13 mg
99+
1,60 mg
8
Sodium
0,00 mg
21
6,00 mg
14
Calcium
1,00 mg
99+
38,00 mg
9
Magnésium
10,00 mg
25
5,00 mg
30
Zinc
0,05 mg
28
0,11 mg
22
Phosphore
12,00 mg
34
39,00 mg
9
Cuivre
0,10 mg
22
0,06 mg
36
Sélénium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
85,00 mg
9
Oméga 6s
0,00 mg
99+
162,00 mg
12
Stérol
Teneur en eau
78,00 g
99+
79,80 g
99+
Cendre
0,50 g
26
0,60 g
20
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Longan et Mangue
Longan et Orange
Longan et Papaye
Faible en Calories Fruits
Sapota Fruit
ND Fruit
Cerises noires Fruit
Pomme Fruit
Orange Fruit
Mangue Fruit
Faible en Calories Fruits
Papaye
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Tomate
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Ananas
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Sureau et Cerise noire
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Sureau et Pomme verte
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Sureau et Pomme
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits