Pigwa

Nektarowy

Pigwa i Nektarowy

Pigwa

Nektarowy

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód

Profilaktyki raka, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów

Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,30 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,90 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne7,90 g

0 63.35

2.3 Białko

0,40 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,030,10

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

2,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,08 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

15,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne130,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne6,20 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,10 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

197,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,70 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

4,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

11,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

8,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,04 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,13 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,80 g87,60 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

320,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

130,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

310,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Zimowy

Jesień, Lato

4.3 Odmiany

Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM

Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Żółty

Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Chrupki

Succulent

4.9 Smak

Tarta

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja

Chiny

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta

4.12.2 pH Gleby

6-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Słoneczny, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.

Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Turcja

Chiny

5.3.2 Inne Kraje

Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan

Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

5.3.3 Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki

Niemcy

5.3.4 Górny Eksporter

Argentyna

Hiszpania

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Cydonia oblonga

Prunus persica

6.2 Synonim

C. vulgaris

Niedostępne

7 Klasyfikacja

7.1 Domena

Eukarya

7.2 Królestwo

Plantae

7.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

7.4 Dywizja

Magnoliophyta

7.5 Klasa

Magnoliopsida

7.6 Podklasa

Rosidae

7.7 Zamówienie

Rosales

7.8 Rodzina

Rosaceae

7.9 Genus

Cydonia

Prunus

7.10 Gatunki

C. oblonga

P. persica

7.11 Rodzajowa Grupa

Róża

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Pigwa i Cherimoya

Pigwa i Feijoa

Pigwa i Słodka Wiśnia

» Jeszcze

Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

» Jeszcze

Jeszcze Niskokaloryczn...