Dom
Porównaj Owoce


Pomelo i Pasja Owoce


Pasja Owoce i Pomelo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego  
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha  
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,62 g  
99+
23,40 g  
9

Włókno
1,00 g  
38
10,40 g  
1

Cukier
8,40 g  
39
11,20 g  
23

Białko
0,76 g  
38
2,20 g  
9

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
64,00 mcg  
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,13 mg  
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg  
99+
1,50 mg  
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg  
12
30,00 mg  
28

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Sadło
0,04 g  
99+
0,70 g  
10

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg  
34
348,00 mg  
13

Żelazo
0,11 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sód
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Wapń
4,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnez
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Cynk
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fosfor
17,00 mg  
28
68,00 mg  
3

Mangan
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
29

Miedź
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
1,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
89,10 g  
16
72,93 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
38,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
10

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
38,00 kcal  
39
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci mrożonej
38,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
410,00 kcal  
5

Kalorii w puszkach Form
38,00 kcal  
40
110,00 kcal  
9

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
43,00 kcal  
35
51,00 kcal  
30

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
330,00 kcal  
7

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
200,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Tropikalny  
Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie  
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty  
Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piaszczysty  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Brazylia  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru  

Górny Importera
Europa  
Brazylia  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Ekwador  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus maxima  
Passiflora edulis  

Synonim
Citrus grandis  
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Malpighiales  

Rodzina
Rutaceae  
Passifloraceae  

Genus
Citrus  
Passiflora  

Gatunki
C. maxima  
P. edulis  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Passiflory  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce