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Confronto Frutta


Pomelo e Frutto della passione


Frutto della passione e Pomelo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie  
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco  
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,62 g  
99+
23,40 g  
9

Fibra
1,00 g  
38
10,40 g  
1

Zucchero
8,40 g  
39
11,20 g  
23

Proteina
0,76 g  
38
2,20 g  
9

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
138,00 mcg  
7
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,13 mg  
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg  
12
30,00 mg  
28

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,70 mcg  
35

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Colina
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Grasso
0,04 g  
99+
0,70 g  
10

Minerali
  
  

Potassio
216,00 mg  
34
348,00 mg  
13

Ferro
0,11 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodio
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcio
4,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnesio
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Zinco
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fosforo
17,00 mg  
28
68,00 mg  
3

Manganese
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
29

Rame
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
1,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
89,10 g  
16
72,93 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
38,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
10

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
38,00 kcal  
39
97,00 kcal  
9

Calorie nei Congelata Modulo
38,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
410,00 kcal  
5

Calorie negli Scatola Modulo
38,00 kcal  
40
110,00 kcal  
9

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal  
35
51,00 kcal  
30

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
330,00 kcal  
7

Calorie negli Torta
290,00 kcal  
24
200,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Tropicale  
Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Tutte le stagioni  

Varietà
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza  
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Rosa, Rosso, Giallo  
Porpora, Giallo  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Giallo  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Succoso  

Gusto
Succoso, Dolce  
Dolce, Crostata  

Origine
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia  
Argentina, Brasile, Paraguay  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbioso  
Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
  
  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Brasile  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù  

Top Importatore
Europa  
Brasile  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Ecuador  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus maxima  
Passiflora edulis  

Sinonimo
Citrus grandis  
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Sapindales  
Malpighiales  

Famiglia
Rutaceae  
Passifloraceae  

Genus
Citrus  
Passiflora  

Specie
C. maxima  
P. edulis  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Fiore della passione  

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