Dom
Porównaj Owoce


Pomelo vs Chlebowca


Chlebowca vs Pomelo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
-  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,62 g  
99+
23,30 g  
10

Włókno
1,00 g  
38
1,50 g  
33

Cukier
8,40 g  
39
19,08 g  
5

Białko
0,76 g  
38
1,72 g  
12

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,11 mg  
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,06 mg  
17

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg  
99+
0,92 mg  
10

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
34
0,24 mg  
26

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
2

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg  
12
13,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,34 mg  
26

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
157,00 mcg  
6

Cholina
14,20 mg  
2
5,40 mg  
28

Sadło
0,04 g  
99+
0,64 g  
13

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg  
34
448,00 mg  
8

Żelazo
0,11 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
4,00 mg  
99+
24,00 mg  
19

Magnez
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Cynk
0,08 mg  
25
0,13 mg  
20

Fosfor
17,00 mg  
28
21,00 mg  
24

Mangan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Miedź
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
31

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
158,00 mg  
4

Omega 6s
30,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
89,10 g  
16
73,46 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,94 g  
9

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
38,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
12

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
38,00 kcal  
39
95,00 kcal  
10

Kalorii w postaci mrożonej
38,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
258,64 kcal  
39

Kalorii w puszkach Form
38,00 kcal  
40
92,00 kcal  
12

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
43,00 kcal  
35
70,00 kcal  
18

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
200,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Tropikalny  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień, Monsun, Lato  

Odmiany
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie  
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty  
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
Włóknisty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piaszczysty  
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Indie  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus maxima  
Artocarpus heterophyllus  

Synonim
Citrus grandis  
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Alismidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Rutaceae  
Moraceae  

Genus
Citrus  
Artocarpus  

Gatunki
C. maxima  
A. heterophyllus  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce