Dom
Porównaj Owoce


Pomidor vs Gruszka


Gruszka vs Pomidor


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,90 g  
99+
15,23 g  
26

Włókno
1,20 g  
36
3,10 g  
20

Cukier
2,60 g  
99+
9,75 g  
31

Białko
0,90 g  
30
0,36 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,23  
5
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
42,00 mcg  
16
1,00 mcg  
38

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,59 mg  
27
0,16 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,09 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
15,00 mcg  
20
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
14,00 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,54 mg  
21
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
4,40 mcg  
17

Likopen
2 573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
123,00 mcg  
12
44,00 mcg  
26

Cholina
6,70 mg  
20
5,10 mg  
29

Sadło
0,20 g  
33
0,14 g  
39

Minerały
  
  

Potas
237,00 mg  
28
116,00 mg  
99+

Żelazo
0,27 mg  
38
0,18 mg  
99+

Sód
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
9,00 mg  
36

Magnez
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28

Cynk
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosfor
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34

Mangan
0,11 mg  
33
0,05 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
38
0,08 mg  
27

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
1,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
93,00 mg  
20

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg  
22
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
94,52 g  
2
83,96 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,32 g  
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
18,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
18,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
26

Kalorii w postaci mrożonej
16,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal  
40
262,00 kcal  
37

Kalorii w puszkach Form
17,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
17,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Kalorii w Dżemie
110,00 kcal  
37
240,00 kcal  
21

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
29

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Owoce Warzywa  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień, Lato, Zimowy  

Odmiany
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson  
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty  
Żółty  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Gruszka  

Tekstura
soczysty  
Ziarnisty  

Smak
Kwaśny, Słodkie  
Chrupki, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  
Chiny, Japonia  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta  
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  

pH Gleby
6-6.8  
5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły  
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Nigeria  
Europa  

Górny Eksporter
Holandia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum lycopersicum  
Pyrus communis  

Synonim
Lycopersicon esculentum  
Pyrus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Rosales  

Rodzina
Solanaceae  
Rosaceae  

Genus
Solanum  
Pyrus  

Gatunki
S. lycopersicum  
P. communis  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce