Dom
Porównaj Owoce


Pomidor vs Lychee


Lychee vs Pomidor


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,90 g  
99+
16,53 g  
19

Włókno
1,20 g  
36
1,30 g  
35

Cukier
2,60 g  
99+
15,23 g  
12

Białko
0,90 g  
30
0,83 g  
35

Carb Stosunek Protein
0,23  
5
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
42,00 mcg  
16
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,59 mg  
27
0,60 mg  
24

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,09 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
15,00 mcg  
20
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
14,00 mg  
99+
71,50 mg  
7

Witamina E (Tokoferol)
0,54 mg  
21
0,07 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,40 mcg  
38

Likopen
2 573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
123,00 mcg  
12
0,00 mcg  
40

Cholina
6,70 mg  
20
7,10 mg  
18

Sadło
0,20 g  
33
0,44 g  
20

Minerały
  
  

Potas
237,00 mg  
28
171,00 mg  
99+

Żelazo
0,27 mg  
38
0,13 mg  
99+

Sód
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
5,00 mg  
99+

Magnez
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Cynk
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosfor
24,00 mg  
21
31,00 mg  
16

Mangan
0,11 mg  
33
0,06 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
38
0,15 mg  
11

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
65,00 mg  
12

Omega 6s
80,00 mg  
24
67,00 mg  
27

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg  
22
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
94,52 g  
2
81,76 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,44 g  
31

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
18,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
23

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
18,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
22

Kalorii w postaci mrożonej
16,00 kcal  
99+
77,73 kcal  
14

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal  
40
277,00 kcal  
29

Kalorii w puszkach Form
17,00 kcal  
99+
91,00 kcal  
13

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
17,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
110,00 kcal  
37
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
280,00 kcal  
30

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Owoce Warzywa  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson  
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty  
Jasny czerwony, Różowy czerwony  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Szarawo-białe  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Kwaśny, Słodkie  
Chrupki, Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta  
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły  
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  
  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Nigeria  
Hong Kong  

Górny Eksporter
Holandia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum lycopersicum  
Litchi chinensis  

Synonim
Lycopersicon esculentum  
Nephelium litchi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Sapindales  

Rodzina
Solanaceae  
Sapindaceae  

Genus
Solanum  
Litchi  

Gatunki
S. lycopersicum  
L. chinensis  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
Soapberry  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce