Dom
Porównaj Owoce


Rodzynki i Cytrynowy


Cytrynowy i Rodzynki


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość  
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
79,18 g  
1
9,30 g  
99+

Włókno
3,70 g  
16
2,80 g  
23

Cukier
59,19 g  
2
2,50 g  
99+

Białko
3,07 g  
3
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,12  
14

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
15
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
38

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
9
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
11,00 mcg  
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg  
99+
53,00 mg  
15

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
11,00 mcg  
34

Cholina
11,10 mg  
6
5,10 mg  
29

Sadło
0,46 g  
19
0,30 g  
28

Minerały
  
  

Potas
749,00 mg  
2
138,00 mg  
99+

Żelazo
1,88 mg  
6
0,60 mg  
21

Sód
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Wapń
50,00 mg  
6
26,00 mg  
17

Magnez
32,00 mg  
4
8,00 mg  
27

Cynk
0,22 mg  
13
0,06 mg  
27

Fosfor
101,00 mg  
2
16,00 mg  
29

Mangan
0,30 mg  
19
0,03 mg  
99+

Miedź
0,32 mg  
4
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
26,00 mg  
25

Omega 6s
29,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
11,00 mg  
17

Zawartość Wody
15,43 g  
99+
88,98 g  
17

Popiół
1,85 g  
3
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
299,00 kcal  
2
29,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
302,00 kcal  
2
29,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
299,00 kcal  
2
22,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
299,00 kcal  
24
267,00 kcal  
34

Kalorii w puszkach Form
299,00 kcal  
2
21,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
154,00 kcal  
6
22,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
255,00 kcal  
16
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
251,00 kcal  
36
285,00 kcal  
26

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki  
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron  

Bezpestkowe Odmiana
-  
Yes  

Kolor
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty  
Żółty, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Brązowy  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Succulent  

Smak
Słodkie  
Kwaśny  

Pochodzenie
Europa Środkowa, Azja Zachodnia  
Chiny, Indie  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Gorąco, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan  
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Turcja  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera  
Citrus limon  

Synonim
Suszone winogrona  
Cytrus Limon  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
-  
Rosidae  

Zamówienie
Vitales  
Sapindales  

Rodzina
Vitaceae  
Rutaceae  

Genus
Vitis  
Citrus  

Gatunki
Vitis vinifera  
C. limon  

Rodzajowa Grupa
Winogrono  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce