Różowy Grejpfrut

Zielony Kiwi

Różowy Grejpfrut i Zielony Kiwi

Różowy Grejpfrut

Zielony Kiwi

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

10,70 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,60 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,90 g8,99 g

0 63.35

2.3 Białko

0,80 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,070,07

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

58,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

13,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

31,20 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,13 mg1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

1 419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

5,00 mcg122,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,70 mg7,80 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,14 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

135,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,08 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

22,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,07 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

18,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,02 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,03 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg42,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg246,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

88,06 g83,07 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,36 g0,61 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne61,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

42,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne352,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne105,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

39,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

320,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Tropikalny

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Wiosna, Lato, Zimowy

4.3 Odmiany

Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Różowy, Czerwony

Brązowy, Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Różowy

Zielony

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

Succulent

4.9 Smak

Słodkie, Tangy

Słodko-kwaśny, Tangy

4.10 Pochodzenie

Barbados

Chiny

4.11 Rośnie na

Drzewa

Vines

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Zimno, Słoneczny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.