Toranja rosa

Quivi verde

Toranja rosa e Quivi verde

Toranja rosa

Quivi verde

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

10,70 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

6,90 g8,99 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,070,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

58,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

13,00 mcg25,00 mcg

0 81

1.2.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)

31,20 mg92,70 mg

0 228.3

1.2.2 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg1,46 mg

0 3.81

1.2.3 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg40,30 mcg

0 40.3

1.2.4 Licopeno

1 419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.2.5 Luteína + Zeaxantina

5,00 mcg122,00 mcg

0 834

1.2.6 Choline

7,70 mg7,80 mg

0 14.2

1.3 Gordo

0,14 g0,52 g

0 33.49

1.4 Minerais

1.4.1 Potássio

135,00 mg312,00 mg

42 840

1.4.2 Ferro

0,08 mg0,31 mg

0.06 9

1.4.3 Sódio

0,00 mg3,00 mg

0 1556

1.4.4 Cálcio

22,00 mg34,00 mg

1 100

1.4.5 Magnésio

9,00 mg17,00 mg

0 92

1.4.6 Zinco

0,07 mg0,14 mg

0 2.7

1.4.7 Fósforo

18,00 mg34,00 mg

0 113

1.4.8 Manganês

0,02 mg0,10 mg

0 3.3

1.4.9 Cobre

0,03 mg0,13 mg

0 2

1.4.10 Selênio

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

1.5 Ácidos graxos

1.5.1 Omega 3s

8,00 mg42,00 mg

0 318

1.5.2 6s Omega

29,00 mg246,00 mg

0 1689

1.6 Esteróis

1.6.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

1.7 Teor de água

88,06 g83,07 g

0 95.23

1.8 Cinza

0,36 g0,61 g

0 87.1

2 Calorias

2.1 Porção

100g

2.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível61,00 kcal

15 299

2.3 Calorias em fruta fresca sem casca

42,00 kcalNão disponível

12 354

2.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

2.5 Calorias em forma seca

Não disponível352,00 kcal

32 747

2.6 Calorias em Canned Form

Não disponível105,00 kcal

17 443

2.7 Calorias em alimentos

2.7.1 Calorias no suco

39,00 kcal61,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcal245,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorias em Pie

320,00 kcal345,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Tropical

3.2 Estação

Todas as temporadas

Primavera, Verão, Inverno

3.3 Variedades

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan

3.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

3.5 Cor

Rosa, Vermelho

Castanho, Verde

3.6 Dentro de Cor

Rosa

Verde

3.7 Forma

Redondo

Oval

3.8 Textura

Succulent

3.9 Gosto

Doce, Tangy

Sour-Sweet, Tangy

3.10 Origem

Barbados

China

3.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Bem drenado

3.12.2 O pH do solo

6-85.5-7

3.5 10

3.12.3 Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Frio, Ensolarado

4 Fatos

4.1 Fatos sobre

Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.