Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry i Honeydew


Honeydew i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości   
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,10 g   
99+
9,09 g   
99+

Włókno
1,90 g   
27
0,80 g   
38

Cukier
3,70 g   
99+
8,12 g   
34

Białko
0,90 g   
30
0,54 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg   
32
0,42 mg   
34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg   
37
0,16 mg   
39

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,09 mg   
16

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
19,00 mcg   
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg   
99+
18,00 mg   
39

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg   
4
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
2,90 mcg   
21

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
27,00 mcg   
26

Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13

Sadło
0,33 g   
25
0,14 g   
39

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Żelazo
0,40 mg   
29
0,17 mg   
99+

Sód
14,00 mg   
8
18,00 mg   
6

Wapń
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnez
15,00 mg   
19
10,00 mg   
25

Cynk
0,28 mg   
10
0,09 mg   
24

Fosfor
27,00 mg   
19
11,00 mg   
35

Mangan
1,10 mg   
3
0,03 mg   
99+

Miedź
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Selen
Niedostępne   
0,70 mcg   
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
33,00 mg   
21

Omega 6s
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
88,21 g   
18
89,82 g   
12

Popiół
0,56 g   
21
0,41 g   
32

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal   
26
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
36,00 kcal   
19

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
36,00 kcal   
24

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
268,00 kcal   
24

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal   
25
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal   
36
290,00 kcal   
11

Kalorii w Pie
360,00 kcal   
9
310,00 kcal   
16

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Melon   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna   
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty   
Zielony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Jasnozielony   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Francja   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.7-7.2   
6-6.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Yes   

Piwo
Niedostępne   
Yes   

Spirits
Niedostępne   
Yes   

Koktajle
Niedostępne   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny   

Inne Kraje
Kanada, Meksyk   
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis   
Cucumis melo   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Rosales   
Cucurbitales   

Rodzina
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Rubus   
Cucumis   

Gatunki
R. spectabilis   
C. melo   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Gurda   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce