Dom
Porównaj Owoce


Sapota vs Miracle Owoc


Miracle Owoc vs Sapota


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi  
Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive  
Ma smak efekt modyfikujący  

Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  
-  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Swędzenia, Wysypka na skórze  

Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty  
Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,40 g  
99+
5,40 g  
99+

Włókno
1,50 g  
33
5,40 g  
8

Cukier
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Białko
0,80 g  
37
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,08  
19
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
-  

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg  
24
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,78 mg  
15

Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
-  

Likopen
0,00 mcg  
9
-  

Luteina+Zeaksantyna
-  
-  

Cholina
6,10 mg  
23
-  

Sadło
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
263,00 mg  
25
-  

Żelazo
0,60 mg  
21
-  

Sód
3,00 mg  
17
-  

Wapń
26,00 mg  
17
-  

Magnez
26,00 mg  
8
-  

Cynk
0,10 mg  
23
-  

Fosfor
27,00 mg  
19
-  

Mangan
0,10 mg  
35
-  

Miedź
0,10 mg  
22
-  

Selen
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
-  

Omega 6s
13,00 mg  
99+
-  

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
-  

Zawartość Wody
89,70 g  
15
80,50 g  
99+

Popiół
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcal  
40
-  

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal  
12
35,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcal  
40
28,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
56,00 kcal  
99+
351,00 kcal  
12

Kalorii w puszkach Form
40,00 kcal  
39
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
83,00 kcal  
12
-  

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
-  

Kalorii w Pie
320,00 kcal  
16
-  

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Zimowy  
Monsun  

Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw  
Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii  

Bezpestkowe Odmiana
-  
No  

Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono  
Ciemno czerwony  

Wewnątrz Kolor
-  
Szarawo-białe  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Słodkawy  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna  
Afryka Zachodnia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-7  
4.5-5.8  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny  
Opad deszczu  

Fakty

Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  
  • Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
  • Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
No  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
UAE  
-  

Górny Eksporter
Indie  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo  
Synsepalum Dulcificum  

Synonim
Winter Squash  
Cud Berry, Cudownego Berry i Słodka Berry  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Dillenhidae  
Asteridae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Ericales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Sapotaceae  

Genus
Cucurbita  
Synsepalum  

Gatunki
Pepo  
S. dulcificum  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce