Śliwka

Różowy Grejpfrut

Śliwka i Różowy Grejpfrut

Śliwka

Różowy Grejpfrut

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Owoce have it !

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Owoce have it !

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

Rodzynki Owoce

⊕

▶

▼

11,42 g

Rank: 45 (Overall)▶

10,70 g

Rank: 48 (Overall)▶

▲

Awokado Owoce

⊕

▶

15.9 (Kumkwat Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Włókno

Pasja Owoce Owo..

⊕

▶

▼

1,40 g

Rank: 32 (Overall)▶

1,60 g

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Jeżyna Owoce

⊕

▶

2.9 (Figa Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Cukier

Data Owoce

⊕

▶

▼

9,92 g

Rank: 22 (Overall)▶

6,90 g

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Bilberry Owoce

⊕

▶

10.58 (Mandarynka Ow..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Białko

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

0,70 g

Rank: 41 (Overall)▶

0,80 g

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

1.3 (Longan Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.1 Carb Stosunek Protein

Tamarillo Owoce

⊕

▶

▼

0,06

Rank: 21 (Overall)▶

0,07

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.1 (Malina Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Witaminy

3.4.1 Witamina A (Retinol)

Dynia Owoce

⊕

▶

▼

17,00 mcg

Rank: 22 (Overall)▶

58,00 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Granatowiec Owoce

⊕

▶

42 (Pomidor Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5.1 Witamina B1 (Tiamina)

Tamaryndowiec O..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 33 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.053 (Boysenberry O..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6.1 Witamina B2 (Ryboflawina)

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 33 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.066 (Data Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.1 Witamina B3 (Niacyna)

Pęcherzyca Owoce

⊕

▶

▼

0,42 mg

Rank: 35 (Overall)▶

0,20 mg

Rank: 53 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

0.54 (Orzech Kokoso..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8.2 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Awokado Owoce

⊕

▶

▼

0,14 mg

Rank: 44 (Overall)▶

0,26 mg

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Lychee Owoce

⊕

▶

0.24 (Morela Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8.4 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Banan Owoce

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 49 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.086 (Winogrono Owo..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8.6 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Awokado Owoce

⊕

▶

▼

5,00 mcg

Rank: 30 (Overall)▶

13,00 mcg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

16 (Mandarynka Ow..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8.7 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Guawa Owoce

⊕

▶

▼

9,50 mg

Rank: 49 (Overall)▶

31,20 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Oliwka Owoce

⊕

▶

31.2 (Różowy Grejpf..)

◀ ▶ ADD ⊕

5.2.1 Witamina E (Tokoferol)

Oliwka Owoce

⊕

▶

▼

0,26 mg

Rank: 26 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

0.5 (Pęcherzyca Ow..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.7.1 Witamina K (Phyllochinone)

Zielony Kiwi Ow..

⊕

▶

▼

6,40 mcg

Rank: 12 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Pomarańczowy Owoce

⊕

▶

5.1 (Żurawina Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.1 Likopen

Guawa Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

1 419,00 mcg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Awokado Owoce

⊕

▶

1419 (Różowy Grejpf..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.2 Luteina+Zeaksantyna

Japoński Persim..

⊕

▶

▼

73,00 mcg

Rank: 19 (Overall)▶

5,00 mcg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Ananas Owoce

⊕

▶

85 (Słodka Wiśnia..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.3 Cholina

Awokado Owoce

⊕

▶

▼

1,90 mg

Rank: 31 (Overall)▶

7,70 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

6.7 (Pomidor Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

7.12 Sadło

Orzech Kokosowy..

⊕

▶

▼

0,28 g

Rank: 29 (Overall)▶

0,14 g

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Pęcherzyca Owoce

⊕

▶

1.17 (Granatowiec O..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13 Minerały

7.13.1 Potas

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

157,00 mg

Rank: 53 (Overall)▶

135,00 mg

Rank: 61 (Overall)▶

▲

Oliwka Owoce

⊕

▶

250 (Jujube Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.2 Żelazo

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

0,17 mg

Rank: 46 (Overall)▶

0,08 mg

Rank: 53 (Overall)▶

▲

Biały Grejpfrut Owoce

⊕

▶

0.69 (Malina Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.3 Sód

Oliwka Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Pomarańczowy Owoce

⊕

▶

26.2 (Jambul Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.4 Wapń

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

6,00 mg

Rank: 39 (Overall)▶

22,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Longan Owoce

⊕

▶

20 (Papaja Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.5 Magnez

Tamaryndowiec O..

⊕

▶

▼

7,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

9,00 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

16 (Boysenberry O..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.6 Cynk

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.22 (Rodzynki Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.7 Fosfor

Orzech Kokosowy..

⊕

▶

▼

16,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

18,00 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

27 (Agrest Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.8 Mangan

Bilberry Owoce

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 45 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 56 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.232 (Bakłażan Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.9 Miedź

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 39 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 49 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.127 (Winogrono Owo..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13.10 Selen

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

3 (Data Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

7.14 Kwasy tłuszczowe

7.14.1 Omega 3s

Cherimoya Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

8,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Arbuz Owoce

⊕

▶

35 (Czerwona Porz..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.14.2 Omega 6s

Awokado Owoce

⊕

▶

▼

44,00 mg

Rank: 36 (Overall)▶

29,00 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Jambul Owoce

⊕

▶

122 (Złoto Kiwi Ow..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.15 Steroli

7.15.1 Fitosteroli

Awokado Owoce

⊕

▶

▼

7,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Owoce

⊕

▶

18 (Morela Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

7.16 Zawartość Wody

Ogórek Owoce

⊕

▶

▼

87,02 g

Rank: 26 (Overall)▶

88,06 g

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

80.32 (Japoński Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.17 Popiół

Bilberry Owoce

⊕

▶

▼

0,40 g

Rank: 33 (Overall)▶

0,36 g

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

1.85 (Rodzynki Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

8 Kalorie

8.1 Wielkość Porcji

100 g

8.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Rodzynki Owoce

⊕

▶

▼

46,00 kcal

Rank: 27 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Ogórek Owoce

⊕

▶

68 (Guawa Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

8.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Orzech Kokosowy..

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

42,00 kcal

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Ogórek Owoce

⊕

▶

75 (Cherimoya Owo..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.4 Kalorii w postaci mrożonej

Tamaryndowiec O..

⊕

▶

▼

49,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Rambutan Owoce

⊕

▶

64 (Jeżyna Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

8.5 Kalorii w postaci suchej

Feijoa Owoce

⊕

▶

▼

240,00 kcal

Rank: 34 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

300 (Pomarańczowy ..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.6 Kalorii w puszkach Form

Orzech Kokosowy..

⊕

▶

▼

63,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pomidor Owoce

⊕

▶

82 (Rambutan Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7 Kalorii w Pożywieniu

8.7.1 Kalorii w Soku

Data Owoce

⊕

▶

▼

71,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

39,00 kcal

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Pomidor Owoce

⊕

▶

75 (Bilberry Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7.2 Kalorii w Dżemie

Borówka Owoce

⊕

▶

▼

310,00 kcal

Rank: 9 (Overall)▶

250,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Clementine Owoce

⊕

▶

238 (Pęcherzyca Ow..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7.3 Kalorii w Pie

Figa Owoce

⊕

▶

▼

294,00 kcal

Rank: 20 (Overall)▶

320,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Drzewa chlebowego Owoce

⊕

▶

280 (Lychee Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

9 Charakterystyka

9.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Cytrus, Drzewa owocowe

9.2 Pora roku

Lato

Wszystkie sezony

9.3 Odmiany

Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage

Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby

9.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Owoce have it !

9.5 Kolor

Różowy, Fioletowy, Czerwony

Różowy, Czerwony

9.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Różowy

9.7 Kształt

Okrągły

9.8 Tekstura

Ziarnisty

Succulent

9.9 Smak

Soczysty, Słodkie, Tarta

Słodkie, Tangy

9.10 Pochodzenie

Kaukaz

Barbados

9.11 Rośnie na

Drzewa

9.12 Uprawa

9.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Glina piaszczysta

Ił, Dobrze osuszone

9.12.2 pH Gleby

5.5-6.5

6-8

9.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno

Wilgotny, Ciepły

10 Fakty

10.1 Fakty O

W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.

Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.