Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Słodka Wiśnia vs Awokado Żywienie
f
Słodka Wiśnia
Awokado
Awokado vs Słodka Wiśnia Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,00 g
20
1,00 g
99+
Włókno
2,10 g
25
6,70 g
5
Cukier
12,80 g
13
0,70 g
99+
Białko
1,10 g
21
2,00 g
10
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,24
4
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
7,00 mcg
29
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
27
0,10 mg
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg
99+
1,70 mg
3
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg
31
1,40 mg
1
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
37
0,30 mg
4
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
81,00 mcg
1
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg
38
2,10 mg
2
Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
21,00 mcg
2
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg
16
271,00 mcg
4
Cholina
6,10 mg
19
14,20 mg
1
Sadło
0,20 g
33
14,70 g
3
Minerały
Potas
222,00 mg
33
485,00 mg
7
Żelazo
0,36 mg
31
0,50 mg
24
Sód
0,00 mg
21
7,00 mg
12
Wapń
13,00 mg
28
12,00 mg
29
Magnez
11,00 mg
24
29,00 mg
6
Cynk
0,07 mg
26
0,60 mg
4
Fosfor
21,00 mg
24
52,00 mg
6
Mangan
0,07 mg
38
0,10 mg
31
Miedź
0,06 mg
37
0,20 mg
8
Selen
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
26,00 mg
23
236,00 mg
2
Omega 6s
27,00 mg
99+
1 689,00 mg
1
Steroli
Fitosteroli
12,00 mg
7
87,00 mg
1
Zawartość Wody
82,25 g
99+
73,20 g
99+
Popiół
0,48 g
28
1,60 g
4
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Słodka Wiśnia i Różowy Grejpfrut
Słodka Wiśnia i Biały Grejpfrut
Słodka Wiśnia i Honeydew
Niskokaloryczne Owoce
Kwaśny Wiśnia Owoce
Loquat Owoce
Czarna Porzeczka Ow...
Czerwona Porzeczka ...
Honeydew Owoce
Różowy Grejpfrut Ow...
Niskokaloryczne Owoce
Biały Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Awokado i Czerwona Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Awokado i Loquat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Awokado i Czarna Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce